Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 46,11g | Prot: 43,55g | Carbh: 106,75g.
Desayuno: Аланталь Сыр Колбасный, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Окей Окорочок Куриный Отварной, ВкусВилл Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Окей Окорочок Куриный Отварной, Пятерочка Помидоры, Вода, Cinnabon Классический Синнабон, Ашан Киви, Cinnabon Классический Синнабон, Капуста Жареная, Гречка Отварная, Чай. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klopik84
|