Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 56,04g | Prot: 65,36g | Carbh: 104,14g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер , Жареное Яйцо. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Artfruit Авокадо ХАСС, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Вареное. Cena: Санта Бремор Чука, Лукоморье Икра Горбуши, Artfruit Авокадо ХАСС, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Сиртаки Фета, Свекла Вареная, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер , Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Теди Морковный Сок, Виноград, Яблоки (без Кожи). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tyagunovaalena2016
|