Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 92,05g | Prot: 111,43g | Carbh: 83,08g.
Desayuno: Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки, Мясновъ Булочка с Отрубями, Смешанные Орехи, ВкусВилл Творог Пластовой 11%, Малина. Almuerzo: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Сыр Моцарелла, Макароны Отварные. Cena: Помидоры Черри, Мясновъ Торт по-Царски из Филе Курицы с Грибочками. Pasa Bocas / Otros: куриная грудка, моцарелла, огурец, йогурт. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burivuh2025
|