Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2734 kcal
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Grasa: 64,36g | Prot: 179,88g | Carbh: 352,92g.
Desayuno: Conad Savoiardi, Conad Piacersi Latte Scremato, Coop Croissant con Farcitura al Cioccolato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, De Cecco Spaghetti N°12, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Pane Bianco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de salvatoredevivo
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