Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 65,41g | Prot: 155,36g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриные Котлеты в Духовке, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Be Fresh Масло Авокадо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|