Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 70,05g | Prot: 152,15g | Carbh: 138,31g.
Desayuno: Окей Хлебец Французский с Сыром, Кофе, Фруктовый Салат, Му-Му Салат Куриный (с Перечным Соусом) . Almuerzo: SPAR Салат с Бужениной , Омлет с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Малиновое Варенье, Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Boombar Протеиновый Коктейль . Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты, Банан, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|