Diario de Alfrigg1, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
1516 kcal Grasa: 14,13g | Prot: 166,82g | Carbh: 174,51g.   Desayuno: TiP Konfitüre Extra Aprikose, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mischbrot. Almuerzo: River Valley Sommermischung, Ja! Milch 1,5% Fett, Penny Markt Früchte Müsli, Aldi Magerquark, Gods Rage Viking Whey Banane. más...
351 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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