Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 14,13g | Prot: 166,82g | Carbh: 174,51g.
Desayuno: TiP Konfitüre Extra Aprikose, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mischbrot. Almuerzo: River Valley Sommermischung, Ja! Milch 1,5% Fett, Penny Markt Früchte Müsli, Aldi Magerquark, Gods Rage Viking Whey Banane. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfrigg1
|