Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 33,30g | Prot: 40,94g | Carbh: 189,75g.
Desayuno: Allos Amaranth Basis Müsli, Kaffee mit Milch, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett, Wasser. Almuerzo: Spargel, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Gefro Ballaststoff Spaghetti-Nester. Cena: Kühne Gewürzgurken, Pural Pural Cracker Parmesan, Pural Pural Cracker Basilikum, Dr. Quendt Bemmchen. Pasa Bocas / Otros: Laugenbrezeln, Hinnerbäcker Knusperstange. más...
|
|
2521 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gitti1962
|