Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 98,96g | Prot: 68,58g | Carbh: 199,66g.
Desayuno: Сливочное Масло, Колбаса, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб. Almuerzo: Маэстро Класс Шаурма. Cena: Макароны Отварные, Свежов Капуста Тушеная с Мясом, Чай с Медом. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Corny Big Nuts. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|