Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 107,24g | Prot: 86,56g | Carbh: 228,63g.
Desayuno: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Frico Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Молокия Молоко 3,6%. Almuerzo: Макароны Отварные, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Cena: Омлет с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Велком Сервелат Финский, Смешанный Зеленый Салат. Pasa Bocas / Otros: Santal Лесные Ягоды, Italiamo Профитроли, Манго, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Смак Хлеб для Тостов, Рафинад. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 6 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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