Diario de gabenassar, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
2051 kcal Grasa: 98,03g | Prot: 41,31g | Carbh: 253,89g.   Desayuno: Aveia Laminada , Farelo de Aveia, Leite Desnatado. Almuerzo: Choco Soy Break, Bauducco Torrada Integral, Caldo de Mandioca, Queijo Meia Cura. Cena: Yoki Pipoca Natural com Sal, Gallo Azeite Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Bauducco Torrada Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gabenassar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.