Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 35,76g | Prot: 73,67g | Carbh: 132,59g.
Desayuno: Чай, Шоколадная Фабрика Новосибирская Новосибирские, Летний День Творог Обезжиренный, Сахар, Зеленый Луг Сметана 10%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, СПК Ветчина Балтийская, Майонез, Белый Хлеб. Cena: Чай, Fish House Минтай Филе, Roshen Ромашка. Pasa Bocas / Otros: Чай, Совел Трейд Соломка Сладкая, Шоколадная Фабрика Новосибирская Новосибирские, Яблоко. más...
|
|
1679 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|