Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 75,73g | Carbh: 110,20g.
Desayuno: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Huevo, Clara de Huevo, Dulcor Mermelada de Arándanos , Milkaut Queso Crematto Light Untable, Harina de Avena. Almuerzo: Calabaza, Chuleta de Cerdo. Cena: La Serenísima Leche Descremada, Paladini Queso Tybo, Dia Supremas de Pollo, Paladini Jamón Cocido, Tregar Queso por Salut Light, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), La Campagnola Ketchup Hot, Tomates, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Pan de Salvado, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Dulcor Mermelada de Arándanos , Oreo Bañadas. más...
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1713 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de prigallagher
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