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QQ
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 75,39g | Prot: 95,48g | Carbh: 83,71g.
Desayuno: 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 爭鮮 味噌湯, 全聯 黃豆芽, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), 21風味館 主廚去骨雞腿排, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), 全家 白飯, Boiled Egg, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), 全聯 梅花肉, Fried Egg, 中華 嫩豆腐, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, Ghirardelli 黑巧克力86%可可, 火龍果(白), Cucumber, Pear. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nemomoer
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