Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 77,49g | Prot: 102,48g | Carbh: 30,88g.
Desayuno: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Arshani Томатный Сок, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Судак Жареный, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Cena: Оливковое Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Окей Форель Радужная Запеченая. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Радуга120288
|