Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 59,72g | Carbh: 170,55g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Brunch Kräuter, Sirius Camembert, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Spitzpaprika, Marmelade, Mischbrot, Butter. Almuerzo: Butter, Hofer Sommer Gartengemüse, Iglo Polar-Dorsch Müllerin. Cena: Alpro Soja Dessert Feine Vanille, SPAR Himbeeren Tiefgekühlt, Granola, Arla Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Lotus Biscoff, Elstar, Mandarine, Kaffee (Espresso), Manner Biskotten. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Nordic Walking 5,95 km - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minkibär
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