Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 68,75g | Carbh: 195,11g.
Almuerzo: Bacalhau à Gomes de Sá. Cena: Diospiro, Alesto Mix Frutos Secos Ao Natural, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Perna de Frango, Cerveja. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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