Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 117,25g | Carbh: 146,74g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Bonvida Сироп Ванильный, Castello Сыр Бри, Яичный Белок, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Санта Бремор Фиш Мусс. Almuerzo: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голден Яблоко , Лента Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Окей Кедровые Орешки, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Energy Life Финиковый Батончик с Апельсином, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Владхлеб Шведский Хлеб, Каждый День Таранка Сушеная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клепа999
|