Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 119,40g | Prot: 97,65g | Carbh: 74,38g.
Desayuno: Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%. Almuerzo: Малиновое Варенье, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Печень Говяжья, ВкусВилл Масло Гхи. Cena: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|