Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 84,68g | Carbh: 157,41g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Kecipir, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pare, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Lengkuas, Kunyit, Sereh, Tomat, Nila (Ikan). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de logixd900
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