Diario de ellyfranklin, 18 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2011
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2011:
1392 kcal Grasa: 57,77g | Prot: 68,12g | Carbh: 165,05g.   Desayuno: large egg, Brown Sugar, oatmeal. Almuerzo: honey, Chicken Breast Nuggets, nature's own whole wheat bread, jif natural. Cena: broccoli, Elly's Beef Stroganoff Sauce, mahatma brown rice. Pasa Bocas / Otros: gala apple. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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