Diario de jony113, 17 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
155,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 60,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2021:
669 kcal Grasa: 28,65g | Prot: 49,29g | Carbh: 56,68g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Olivenöl, Landvogt Bratkartoffeln , SPAR Zarte Mischung, Putensteak. Cena: Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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