Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 40,64g | Prot: 47,10g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Nestlé Bombom Lollo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Milho para Pipoca. Almuerzo: Morangos, Italac Leite em Pó Integral, Tio Paco Palmito Pupunha , Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Contra-filé, Camil Arroz Branco (50g), Tomates, Gallo Azeite Extra Virgem, Quero Milho Verde. Cena: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Tirolez Creme de Ricota Light, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Dicel Palmito de Pupunha, Quero Milho Verde, Tio Paco Palmito Pupunha. Pasa Bocas / Otros: Aveia Laminada , Farelo de Aveia, Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabenassar
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