Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 115,11g | Prot: 113,37g | Carbh: 126,77g.
Desayuno: Speciale Pão Low Carb Farinha de Castanha, Predilecta Goiabada Light. Almuerzo: Almanara Coalhada Seca, Friboi Carne Moída Patinho, Swift Carne Moída de Patinho , Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Pastina Pimentão na Brasa. Cena: Heart Pão Low Carb , Coqueiro Patê de Atum Light, Tirolez Queijo Emental, Faixa Azul Queijo tipo Emmental, Vigor Queijo Parmesão Ralado, SanCor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite, Itambé Creme de Leite, Brasil Frutt Blueberry, Hortifruti Abacate. Pasa Bocas / Otros: Coconut Macaroons . más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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