Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2014
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 50,53g | Prot: 89,74g | Carbh: 86,71g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Fat Free Original Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg. Almuerzo: Rouses Italian Olive Salad, Red Leaf Lettuce, Skinless Chicken Breast. Cena: Pineapple, Asparagus, Chicken Fat, Brussels Sprouts, Zucchini, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Mahi Mahi, Prawns. Pasa Bocas / Otros: KIND peanut butter dark chocolate granola bar. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jolene78
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