Diario de mihailsk, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
2288 kcal Grasa: 85,37g | Prot: 147,25g | Carbh: 236,93g.   Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Гауда 45%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Апельсин, Вологодское Яйцо, Лента Яблоко, Пятерочка Помидоры. Cena: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Snickers Minis, Морковь, Хомка Тыквенные Семечки, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, ВкусВилл Хурма, Репа, Болгарский Перец, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Сердце Свиное. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mihailsk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.