Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 75,76g | Prot: 94,91g | Carbh: 106,57g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Carne de Porco da Paleta Assada. Cena: Pão Integral, Friolack Queijo Colonial, Natural One Chá Mate, Apti Gelatina Uva. Pasa Bocas / Otros: Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Cafezinho, Friolack Queijo Colonial. más...
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3185 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LéoAndrade
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