Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 82,51g | Carbh: 70,91g.
Desayuno: Soprole Mantequilla con Sal, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Arepa Asada, Nescafé Tradición. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Pepino (con Cáscara), Papas Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jnata26
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