Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 65,17g | Prot: 57,83g | Carbh: 163,56g.
Desayuno: Банан, Вологодское Масло Сливочное, Ярхлеб Хлеб на Закваске . Almuerzo: Салат Айсберг, Пятерочка Нектарин , Огурец (с Кожурой), Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения. Cena: Варенье, Нектарины, Смешанный Зеленый Салат, Груша, Каждый День Филе Кальмара. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Масло Сливочное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Planida1
|