Diario de Robert@ @r@ujo, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1021 kcal Grasa: 27,27g | Prot: 29,08g | Carbh: 168,40g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Mingau de Aveia. Almuerzo: Cuscuz (Cozido). Cena: Café com Leite e Açúcar, Suco de Maracujá, Pastel de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Manga Tommy, Bolo de Chocolate, Boku's Pipoca. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Robert@ @r@ujo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.