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wombat cakani
Diario
18 oct. 21
Diario de wombat cakani, 18 oct. 21
Perfil de wombat cakani
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
29,5 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 octubre 2021:
1322 kcal
Grasa: 51,02g | Prot: 144,21g | Carbh: 63,35g.
Desayuno:
Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Imlek Balans.
Almuerzo:
Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Premia Koziji Sir, Podravka Passata, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje.
Cena:
Domace Svezi Sir 10%, Now Omega 3.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
🚀
18 oct. 21 por el miembro:
Paula Vieira.
Chart's lookin good! ⚖️📉👍
21 oct. 21 por el miembro:
LooseButtons
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