Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 52,80g | Prot: 93,89g | Carbh: 187,62g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Light, Chiquita Banane, Eisblümerl Mandelmus, Spielberger Hafer Porridgeflocken. Almuerzo: Milbona Gouda Mittelalt, Zwiebeln, Buitoni Lasagne, Nixe Thunfisch Salat Mediterran, Mutti Polpa. Cena: Bio Bergkäse, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Lachsschinken, Coppenrath & Wiese Weltmeisterbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Gartenkrone Spanische Grüne Oliven. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stern63263
|