Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 54,82g | Carbh: 121,56g.
Desayuno: Banane, DM Bio Mandelmus Braun, SPAR Zwieback, Exquisa Milder Skyr, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Blue Elephant Thai Gelbe Currypaste, SPAR Natur Pur Sesam, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Sweet Valley Ananasstücke Natursüß, SPAR Veggie Bio-Tofu Natur. Cena: Gemüsebrühe, Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Karotten, SPAR Vital Bio-Rote Linsen. Pasa Bocas / Otros: Multipower Protein Layer Cookies And Cream, Fentimans Ginger Beer. más...
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1396 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 44 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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