Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2014
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 62,66g | Prot: 66,03g | Carbh: 261,92g.
Desayuno: Latte Macchiato, Zucker. Almuerzo: Tomaten, Büffelmozarella, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Steinofen Baguette, Spaghetti Bolognese. Cena: Zucker, Latte Macchiato, Weißbrot, Nutella Nutella. Pasa Bocas / Otros: DeBeukelaer Prinzen Rolle, Haribo Cola Fläschchen . más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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