|
Första bakslaget, kan inte annat än må piss över det. Men det har sina förklaringar. Har haft två ”hiccups” veckan som varit och känner det riktigt i hela kroppen. Känner mig supersvullen och på det är jag väldigt förkyld. Hoppas på att kunna klara av denna vecka trots att jag fyller år på onsdag. Bara 2 veckor kvar av 8/800 och jag måste banne mig klara av det, efter det kommer jag nog inte öka kalorierna så himla mycket men en aning.
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 25,33g | Prot: 62,93g | Carbh: 107,23g.
Almuerzo: Pärsons Rökt Gourmetskinka, ICA Isbergssallad, ICA Soft Tortillas. Cena: Tomater, ICA Isbergssallad, Kronfågel Kycklingfärs, Rödlök, Santa Maria Tortilla Original. Pasa Bocas / Otros: Nick's Glass Sea Salt Caramel. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|