Diario de Annemädchen, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1399 kcal Grasa: 46,18g | Prot: 59,04g | Carbh: 169,67g.   Desayuno: Alpro Soya Natur ohne Zucker, Äpfel, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Zucker, Sanchon Curry Palak, Palak Paneer, Thermomix Dal, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Knusperknäcke-Snack Tomate, Käse & Sesam. más...
2795 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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