Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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129,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 51,63g | Prot: 226,34g | Carbh: 229,97g.
Desayuno: Coffee with Milk, SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Almuerzo: Green Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mashed Potato. Cena: SPAR Sweet Mustard Sauce, Woolworths Mixed Vegetables, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Crickley Medium Fat Strawberry Yoghurt, NPL Whey Slim. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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