Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 91,19g | Prot: 111,08g | Carbh: 198,28g.
Desayuno: Перекресток Грейпфрут Красный, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий , Сармич Сыр Российский Особый 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Котлета Домашняя, Good Food Орех Макадамия, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мандарины, Красное Яблоко, Печень Говяжья. Cena: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Миндаль Миндаль, Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borissokol
|