Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 72,95g | Prot: 187,07g | Carbh: 323,73g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir. Almuerzo: Mischgemüse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Veganz Soja Granulat. Cena: Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Mühlenhof Veganes Hack , Brokkoli, Äpfel. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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