Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 69,28g | Prot: 91,92g | Carbh: 133,53g.
Desayuno: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Wasa Хлебцы Fiber, Инжир, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Almuerzo: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Чечевица Вареная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plutomnium
|