Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 54,54g | Prot: 77,71g | Carbh: 256,79g.
Desayuno: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бела Слада Мягкая Карамель, Хлеб Здоровье, Горбуша, Первый Вкус Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: Соленые Крекеры, Schneekoppe Клубничное Варенье, Первый Вкус Молоко 3,5%, Царь Хлебцы Ячменные, Горбуша, Жизнь Март Уха из Горбуши. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Сыр Голландский 45%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Подовинновское Молоко Творог 5%, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Ваниль, Помидоры, Первый Вкус Молоко 3,5%, Первый Вкус Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisa oxy
|