Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 70,15g | Prot: 67,83g | Carbh: 176,19g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлеб Деревенский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Каша Дружба. Almuerzo: Котлета Свиная, Слобода Кетчуп, Макфа Макароны Отварные. Cena: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки, Изюм, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Кофе, Чай, Помидоры, Слобода Кетчуп, Каравай Кубани Лаваш Тонкий, Пермский Мясокомбинат Колбаса Молочная Классическая. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinzai
|