Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 35,69g | Prot: 108,50g | Carbh: 158,73g.
Desayuno: Royal Forest Сироп Топинамбура, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе. Almuerzo: Повидло из Рябины, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Винегрет без Масла. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Борщ Вегетарианский без Картошки. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Био Кефирный 1%, Яблоко, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|