Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 19,74g | Prot: 52,50g | Carbh: 133,09g.
Desayuno: WRP Meal Replacement Strawberry, Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Lemon. Almuerzo: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tahu, Putih Telur, Daun Singkong, Uleg Sambal Pedas, Nasi Merah. Cena: Plum, Apel Fuji. Pasa Bocas / Otros: Sosis Solo, Tahu Bacem. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayoex zara
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