Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3661 kcal
|
Grasa: 169,84g | Prot: 143,27g | Carbh: 383,51g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Карусель Хлеб Советский, Зеленая Линия Творог с Земляникой 3,2%. Almuerzo: Макдоналдс Латте (0,4 L), Му-Му Шашлык из Свинины, Barilla Макароны Отварные, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. Cena: Брускетта, Бричмула Том Ям . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arsenal-info
|