Diario de runrgrrll, 07 abr. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014

67,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2014:

1081 kcal

Grasa: 46,70g | Prot: 78,09g | Carbh: 92,41g. Desayuno: Ideal Protein Mushroom Soup. Almuerzo: Starbucks Cheese & Fruit Bistro Box. Cena: Beef Broth (Home Recipe), Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Pasa Bocas / Otros: Sensations Sliced Oven Roasted Turkey, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Premium Plus Soda Crackers, Trader Joe's Greek Kalamata Olives. más...

1824 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Looking GREAT Runrgrll, AWESOME pic! :)

07 abr. 14 por el miembro: millerm40

awwww THANKS SO MUCH!!!!

09 abr. 14 por el miembro: runrgrrll


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