Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 78,02g | Prot: 46,38g | Carbh: 230,36g.
Desayuno: Макароны с Маслом, Зеленые Оливки, Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", ВкусВилл Молоко 1%, Кофе. Almuerzo: Мёд, Сушка, Макароны с Маслом, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Cena: Жигули Жигули Барное Пшеничное. Pasa Bocas / Otros: Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Праздник Сластены Кукурузные Хлопья, Киндер Буено, Праздник Сластены Кукурузные Палочки. más...
|
|
1498 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirriku
|