Diario de kaykay_vienna, 17 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
42,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2021:
1092 kcal Grasa: 35,84g | Prot: 37,55g | Carbh: 152,36g.   Desayuno: Exquisa Milder Skyr, SPAR Zwieback, Milch (Vollmilch), Banane. Almuerzo: Basmati-Reis, Nature's Gold Kichererbsen, Extra Natives Olivenöl, Happy Harvest Soft Datteln, Rote Zwiebeln. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Sol Mar Ensaimadas, Schokolade. más...
1196 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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