Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 24,48g | Prot: 64,05g | Carbh: 123,74g.
Desayuno: Quorn Crumbed Schnitzel, Clover Low Fat Milk, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Cooked Egg White, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Almuerzo: Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf, Quorn Crumbed Schnitzel. Cena: Gem Squash, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bokomo Provita Wholewheat, Nestle Kit Kat (45g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de megsleemartin
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