Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 69,33g | Prot: 108,90g | Carbh: 188,96g.
Desayuno: Caseine Body & Fit Vanille Caseine, AH Soja Drink Ongezoet, Zonnatura Rijstwafels, Milner Oud 30+ Kaas, Fulfil Chocolate Deluxe Fulfil. Almuerzo: Zonnatura Rijstwafels, Tenery Magere Ham Smeerkaas 20+. Cena: Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Bloemkool, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Verstegen Mix Voor Gehakt Uitjes, AH Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Aldi Tonijnsalade, AH Mini Crackers Naturel, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Body & Fit Smart Protein Chips, Elvee Roombonbons. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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